+7 4852 67-25-90

Пользовательское соглашение

Бас­сейн

Бассейн фитнес клуба «Optimist Life» приглашает всех желающих получить заряд бодрости, отвлечься от суеты и будней и укрепить своё здоровье. К вашим услугам 420 тонн воды, 4 плавательных дорожки, специальные зоны для аэро- и гидромассажа. 

Об уникальных свойствах воды врачам и учёным известно с незапамятных времён – в древних трактатах можно встретить тексты, в которых говорится о том, что водные процедуры и упражнения поднимают настроение, помогают избавиться от напряжения и стресса, дают возможность поддерживать себя в отличной физической форме. Кроме того, в бассейне занятия плаванием не создают на позвоночник вертикальной нагрузки, и, следовательно, могут быть рекомендованы практически каждому человеку.

Любители эстетики наверняка сумеют оценить красоту интерьера – светлый бассейн, украшенный мозаикой, щедро освещается яркими солнечными лучами, попадающими внутрь через стеклянный участок крыши. Когда на улице темнеет, включается подсветка воды, создающая особое расслабляющее настроение и способствующая отдыху. Здесь будут уютно себя чувствовать те, кто пришёл сюда после активных упражнений на силовых тренажёрах или после напряжённого рабочего дня.

Немного подробнее о нашем бассейне:

  • Длина дорожек составляет 25 м, глубина – от 1,4 до 1,8 м.
  • Температура воды приблизительно равна 28С.
  • Бассейн оснащён стартовыми тумбочками и разделителями плавательных дорожек.
  • Вода подвергается многоступенчатой очистке и дополнительно обрабатывается ультрафиолетом.

Аэро- и гидромассажная зона

Тем, кто хочет воспользоваться косметическими и расслабляющими возможностями аэро- и гидромассажа, мы предлагаем:

  • Два аэромассажных места для того, чтобы снять напряжение во всём теле.
  • Два гидромассажных места для обработки отдельных участков.
  • Аэрогейзер.
  • Водопад.

Аэромассаж – это процедура, основанная на особом воздействии на поверхность всего тела посредством воздушных пузырьков. При этом мышцы расслабляются, тело релаксирует, а кожа активно насыщается кислородом.

Гидромассаж использует воздух совместно с водой, выбрасывая её под давлением через специальные форсуночные отверстия – в этот момент наблюдаются вспененные водовороты, интенсивно массирующие мышцы тела и стимулирующие расслабление.

Групповые занятия

Если верить статистике, популярность водных тренировок за последние пять лет стремительно выросла – они вошли в моду, как у женщин, так и среди мужчин. В этом нет ничего удивительного – каждый хочет научиться чувствовать себя в воде как рыба, глубоко нырять, правильно плавать.

Тренировки проходят под руководством профессиональных тренеров, готовых поделиться с вами своим опытом. Исходя из своего уровня, вы можете выбрать групповые занятия по аквааэробике или плаванию для новичков или подготовленных спортсменов.

Swimming

Swimming — это программа в бассейне для мужчин и женщин с разным уровнем подготовки. Максимальных результатов за короткое время вам позволят добиться индивидуальные занятия с квалифицированным персональным тренером.

Андрей Дегтярев
Персональный тренер по плаванию

Занятие в бассейне длится 45 минут

Профессионалам тренеры отточат технику и подберут определенную нагрузку. Скучать вам точно не придется. А если вы не умеете плавать — ничего страшного, вас обучат, ознакомят с различными стилями плавания и постановкой правильного дыхания. Используя специальные упражнения, вам помогут усовершенствовать технику плавания.

Аквааэробика

Аквааэробика – это упражнения в воде, которые выполняются со снарядами или без них. Суть таких занятий заключается в том, что необходимость постоянно бороться с сопротивлением водной среды делает их более эффективными, чем занятия на суше. Именно поэтому аквааэробика в Ярославле пользуется достаточно высокой популярностью среди тех, кто следит за спортивными трендами.

Вода обеспечивает эффект гидромассажа, благодаря чему повышается тонус кожи, она становится более гладкой и упругой

Разнообразное оборудование, музыкальное сопровождение и профессионализм тренера сделают занятие интересным и эмоциональным

Вы можете выбрать занятия в группах с разным уровнем подготовки:

AQUA BEGINNERS - то базовый курс из простейших упражнений и комбинаций, а также постановка грамотного дыхания.

AQUA MIX - аэробно-силовые занятия со снарядами для разных групп мышц.

AQUA NOODLES - интенсив с применением оборудования, направленный на развитие гибкости, выносливости и координации.

Бассейн фитнес клуба «Optimist Life» ждёт вас – приходите, мы будем рады!

Клубная карта

Клубная карта Индивидуальная

Индивидуальная

63 000 руб.

Доступ в зоны бассейна, тренажерного зала и групповых программ по расписанию с 18 лет

Будние дни 7:00 до 23:00
Выходные и праздники 8:00 до 22:00*
Срок действия карты — 1 год

*1 января — выходной

Клубная карта Бизнес утро

Бизнес утро

43 500 руб.

Доступ в зоны бассейна, тренажерного зала и групповых программ по расписанию с 18 лет

Будние дни 7:00 до 12:00
Выходные и праздники 8:00 до 12:00*
Срок действия карты — 1 год

*1 января — выходной

Клубная карта Дневная

Дневная

52 500 руб.

Доступ в зоны бассейна, тренажерного зала и групповых программ по расписанию с 18 лет

Будние дни 7:00 до 17:00
Выходные и праздники 8:00 до 17:00*
Срок действия карты — 1 год

*1 января — выходной

Клубная карта Юниорская

Юниорская

44 000 руб.

Доступ в зоны бассейна и групповых программ по расписанию с 12 лет, кардиозону, тренажерный зал с 16 лет

Будние дни 8:30 до 22:00
Выходные и праздники 8:30 до 22:00*
Срок действия карты — 1 год, 6 месяцев, 3 месяца

*1 января — выходной

Клубная карта Детская

Детская

41 500 руб.

Доступ в зоны детского клуба по расписанию групповых программ с 3 лет. Бассейн — в сопровождении взрослых

Будние дни 8:30 до 22:00
Выходные и праздники 8:30 до 22:00*
Срок действия карты — 1 год, 6 месяцев, 3 месяца

*1 января — выходной